39h semaine en mois : Le calcul exact du temps de travail mensuel et des heures supplémentaires incluses

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Vous envisagez de signer un contrat de 39 heures hebdomadaires ou vous en avez déjà un entre les mains ? Comprendre la conversion de votre temps de travail en volume mensuel représente un enjeu financier concret. Au-delà du simple calcul arithmétique, il s’agit de saisir comment ces 4 heures supplémentaires structurelles impactent votre rémunération, vos jours de repos et votre organisation quotidienne. Nous vous proposons un décryptage complet de ce dispositif contractuel qui concerne aujourd’hui des millions de salariés en France, avec les chiffres précis applicables en 2025 et les mécanismes légaux qui encadrent cette formule de travail.

La formule de calcul : comment passer de 39h par semaine à 169 heures mensuelles

Le passage d’une durée hebdomadaire à un volume mensuel repose sur une formule standardisée appliquée à tous les contrats forfaitaires. Pour un contrat de 39 heures, le calcul s’établit ainsi : (39h × 52 semaines) ÷ 12 mois = 169 heures mensuelles. Cette méthode utilise les 52 semaines complètes d’une année civile, puis divise le total annuel par 12 pour obtenir une moyenne mensuelle lissée, indépendamment du nombre réel de jours travaillés chaque mois.

L’utilisation de cette formule garantit une cohérence dans la rémunération tout au long de l’année, qu’un mois compte 28, 30 ou 31 jours. Concrètement, vous percevez chaque mois un salaire calculé sur la base de 169 heures, même si certains mois comportent 4 semaines et d’autres 5. Ce système de mensualisation simplifie la gestion administrative et assure une stabilité de revenus pour les salariés.

Type de contratDurée hebdomadaireHeures mensuellesHeures supplémentaires mensuelles
Contrat 35h35 heures151,67 heures0 heure
Contrat 39h39 heures169 heures17,33 heures
Différence4 heures/semaine17,33 heures/mois208 heures/an

Les 4 heures supplémentaires hebdomadaires : statut légal et obligations

Ces 4 heures qui dépassent la durée légale de 35 heures constituent des heures supplémentaires structurelles, inscrites dès la signature du contrat de travail. Contrairement aux heures supplémentaires occasionnelles demandées ponctuellement par l’employeur, ces heures font partie intégrante de votre temps de travail contractuel et doivent être formalisées par écrit dans le document contractuel. L’article L3121-27 du Code du travail encadre précisément ce dispositif et impose une mention explicite de cette durée de travail prolongée.

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Sur le plan du contingent annuel, ces heures consomment 208 heures sur les 220 heures autorisées par an en l’absence d’accord collectif spécifique. Cela signifie qu’il ne reste que 12 heures supplémentaires mobilisables dans l’année pour des besoins exceptionnels. Vous ne pouvez pas refuser d’effectuer ces 4 heures hebdomadaires, car elles relèvent de vos obligations contractuelles acceptées lors de l’embauche. Un refus constituerait une faute professionnelle pouvant justifier une sanction disciplinaire, voire un licenciement selon les circonstances.

La rémunération des heures supplémentaires : majoration de 25% et calcul pratique

Les heures effectuées au-delà de la 35e heure bénéficient d’une majoration salariale de 25% pour les 8 premières heures supplémentaires hebdomadaires, soit de la 36e à la 43e heure. Au-delà de la 43e heure, le taux de majoration grimpe à 50%. Dans le cadre d’un contrat 39h, les 4 heures structurelles entrent dans la première tranche et sont donc systématiquement majorées à 25%, sauf disposition conventionnelle plus favorable prévue par votre branche professionnelle.

Prenons un exemple concret avec le SMIC 2025 fixé à 11,88 € brut de l’heure. Pour un contrat 35h, le salaire mensuel brut s’élève à 1 801,80 €. Avec un contrat 39h, vous percevez 1 801,80 € pour les 151,67 premières heures, auxquelles s’ajoutent 17,33 heures supplémentaires mensuelles majorées à 25%, soit (17,33 h × 11,88 € × 1,25) = 257,43 €. Votre rémunération mensuelle brute totale atteint donc environ 2 059,23 € brut, soit approximativement 1 629 € net après déduction des cotisations sociales.

Les avantages fiscaux liés à ces heures supplémentaires incluent :

  • Une exonération d’impôt sur le revenu jusqu’à 7 500 € par an de rémunération perçue au titre des heures supplémentaires
  • Une réduction des cotisations salariales d’assurance vieillesse dans la limite de 11,31% du salaire brut
  • Un gain net immédiat sur votre fiche de paie grâce à ces allègements automatiquement appliqués par l’employeur
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Les RTT dans un contrat 39h : calcul et modalités de prise

Un contrat 39h sans attribution de RTT (Réduction du Temps de Travail) demeure impossible en France pour les salariés non-cadres au forfait jours. La législation impose une compensation obligatoire pour les heures effectuées au-delà de la durée légale, sous forme de repos ou de rémunération majorée. Dans la pratique, la quasi-totalité des entreprises opte pour l’attribution de jours de RTT qui permettent de compenser ces heures excédentaires tout en maintenant une organisation du travail stable.

Le calcul standard aboutit à environ 24 jours de RTT par an, établi selon la formule suivante : (39h – 35h) × 46 semaines de travail effectif ÷ 7,8h par jour = 23,6 jours arrondis à 24. Ce calcul prend en compte les semaines réellement travaillées après déduction des congés payés (5 semaines) et des jours fériés. Vous devez prendre ces jours par journée entière ou demi-journée uniquement, jamais par heure. La date limite de prise se situe au 31 décembre de chaque année, et les jours non utilisés sont définitivement perdus sans report possible ni indemnisation, sauf accord collectif contraire dans votre entreprise.

Deux modes de calcul coexistent selon les entreprises. Le décompte forfaitaire attribue un nombre fixe de jours RTT en début d’année, tandis que le décompte au réel calcule les RTT semaine par semaine en fonction des heures effectivement réalisées. Ce second mode s’avère plus précis mais nécessite un suivi hebdomadaire rigoureux. Votre convention collective ou l’accord d’entreprise précise la méthode applicable et les modalités de demande de pose des RTT.

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Répartition quotidienne et organisation du temps de travail

Sur une base de 5 jours travaillés par semaine, un contrat 39h se traduit par une durée quotidienne moyenne de 7,8 heures (39h ÷ 5 jours). Cette répartition théorique peut varier selon l’organisation adoptée par votre employeur : certaines entreprises privilégient 4 jours à 9 heures et un jour à 3 heures, d’autres maintiennent une répartition homogène. L’organisation doit respecter les limites maximales fixées par le Code du travail, à savoir 10 heures par jour, 48 heures par semaine et 44 heures en moyenne sur 12 semaines consécutives.

Vous êtes tenu contractuellement d’effectuer ces heures de travail, et toute absence non justifiée peut entraîner des conséquences disciplinaires. Le refus systématique d’accomplir les heures prévues au contrat constitue une faute pouvant mener à un licenciement pour motif personnel. Toutefois, en cas de circonstances exceptionnelles (obligation familiale impérieuse, délai de prévenance trop court), un refus ponctuel peut être toléré par l’employeur sans sanction immédiate.

Contrat 39h versus 35h : tableau comparatif des avantages

Les deux formules contractuelles présentent des caractéristiques distinctes qui influencent directement votre rémunération et votre équilibre vie professionnelle-vie personnelle. Le contrat 35h offre davantage de temps libre hebdomadaire mais une rémunération moindre, tandis que le contrat 39h augmente significativement le salaire tout en réduisant le temps disponible. Nous estimons que le choix dépend avant tout de vos priorités personnelles : besoin de revenus supplémentaires ou préservation d’un temps libre étendu.

CritèreContrat 35hContrat 39h
Durée quotidienne7 heures/jour7,8 heures/jour
Durée hebdomadaire35 heures39 heures
Durée mensuelle151,67 heures169 heures
Durée annuelle1 607 heures1 820 heures
Salaire brut mensuel (SMIC 2025)1 801,80 €2 059,23 €
Jours de RTT annuels0 jour24 jours
Gain salarial mensuel+257,43 € brut

Le contrat de travail doit obligatoirement mentionner plusieurs éléments pour qu’un contrat 39h soit juridiquement valide. Vous devez y trouver la durée hebdomadaire de 39 heures clairement indiquée, le mode de calcul et d’attribution des RTT (forfaitaire ou au réel), les modalités de rémunération des heures supplémentaires avec le taux de majoration applicable, ainsi que les conditions de prise des jours de repos. L’absence de ces mentions expose l’employeur à une requalification du contrat et à des rappels de salaire en votre faveur.

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Rédaction

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